Ez a légzéstechnika feltárja az ember mélyebb rétegeit, mert átérzed, hogy nemcsak fizikai testből állsz, hanem más rétegekből is. A légzés által energiával töltöd fel önmagad, így az elért nyugalmad érzelmi blokkjaid oldásához is vezetnek, és az érzelmi oldódások a testedet is lazábbá és könnyedebbé tehetik a gyakorlás által.          …

Ez a tartalom csak a(z) Fitbox tartalom elérése tagok számára érhető el.
Csatlakozzon most Belépés